00489_田径_自考教材书籍

基础理论篇

章 田径运动概述

节 田径运动的定义和分类

第二节 现代田径运动的发展

第三节 田径运动的属性和健身价值

第四节 田径运动训练与技术发展

第二章 田径运动的技本原理

节 跑的技术原理

第二节 跳跃的技术原理

第三节 投掷的技术原理

第三章 田径运动教学

节 田径运动的教学过程与特点

第二节 田径运动教学目标

第三节 田径运动教学内容

第四节 田径运动教学方法

第四章 田径运动训练

节 田径运动训练理论

第二节 田径运动训练的主要内容

第三节 田径运动训练的主要方法

第四节 田径运动训练计划

第五章 田径运动竞赛组织工作的基本知识

节 田径运动竞赛的组织与编排

第二节 田径运动竞赛裁判法

第六章 田径场地的基本知识

节 田径场地的发展与演变

第二节 田径场地的设计与布局

第三节 半圆式田径场跑道的计算与丈量

第四节 径赛场地的画法

第五节 田赛场地的画法

第六节 田径场地的管理与保养

实践篇

第七章 短跑

节 短跑运动发展概述

第二节 短跑技术

第三节 短跑教学

第四节 短跑训练

第八章 跨栏跑

节 跨栏跑运动发展概况

第二节 跨栏跑技术

第三节 跨栏跑教学

第四节 跨栏跑训练

第九章 中长跑

节 中长跑运动发展概况

第二节 中长跑技术

第三节 中长跑技术教学

第四节 中长跑训练

第十章 跳远

节 跳远运动发展概况

第二节 跳远技术

第三节 跳远教学

第四节 跳远训练

第十一章 跳高

节 跳高发展概况

第二节 跳高技术

第三节 跳高教学

……

拓展篇

附录：田径运动专业术语简介

主要参考文献

作者简介

后记

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